Spiseforstyrrelse

Sliter du med eget forhold til mat og/eller kropp? Denne gruppen er for deg som ønsker å jobbe for å endre dette.

Hva er en spiseforstyrrelse?

Et spiseproblem kan gi utslag på flere måter. Det kan for eksempel vise seg som et kaotisk spisemønster, restriktiv spising, overspising, eller å redusere opptak av energi ved oppkast, trening eller annet. Et spiseproblem kan også være at tanker på mat, kropp og vekt er tilstede 24/7, og noen ganger i så stor grad at andre deler av livet blir mindre.
Gruppen er for deg som...
  1. Opplever å ha et spiseproblem som påvirker livskvaliteten din
  2. Ønsker å få kontroll over hva og når du kan spise
  3. Ønsker å få stabile og helsemessige spisevaner
  4. Ønsker å bli mer fornøyd med egen kropp, vekt og figur
  5. Ønsker å gjøre en endring
Gruppen er for deg som ønsker å gjøre en endring. Vi vet at endring kan være vanskelig, men hvis du er motivert for å få det til, så vil denne gruppen kunne tilby kunnskap, veiledning og støtte i en slik prosess.