Gruppen holdes av Alternativ til Vold.
Kurset består av teori og oppgaver, hvor du selv bestemmer hvor mye du vil dele med de andre. Du jobber med dette gjennom fire samlinger, i tillegg til en gjenforeningssamling. Parallelt tilbys individuelle samtaler ved Sammen.
Hvis du sliter med psykose, betydelig forhøyet selvmordsfare eller annen alvorlig psykisk sykdom, ta kontakt med din fastlege for akutt-time eller kontakt legevakt.