Autisme - erfaringsutvekslingsgruppe
Er du på autismespekteret og ønsker å utveksle erfaringer med andre studenter som også er på spekteret?
Å være på autismespekteret kan innebære både styrker og utfordringer i studiehverdagen.Denne erfaringsgruppen er et tilbud til deg som ønsker å møte andre studenter med lignende erfaringer. Her kan du dele tanker, få nye perspektiver og lære mer om deg selv i et trygt og inkluderende fellesskap.
Hva er autisme?
Autisme er en nevroutviklingsforstyrrelse som innebærer et mangfold av måter å oppleve og forstå verden på. I dag brukes betegnelsen autismespekterdiagnose (ASD), som omfatter blant annet det som tidligere ble omtalt som Aspergers syndrom.
Mange på autismespekteret kan oppleve utfordringer knyttet til sosialt samspill, kommunikasjon og sensoriske inntrykk, og kan ha sterke eller særlig fokuserte interesseområder. Samtidig er det stor variasjon i hvordan dette kommer til uttrykk. Noen kan ha tilleggsvansker, mens andre ikke har det.
Hver person på autismespekteret har sine egne styrker, interesser og utfordringer.
Gruppen er for deg som...
- har en diagnose innen autismespekteret
- ønsker å møte og utveksle erfaringer med andre som også er på spekteret
- vil utforske måter å håndtere egne utfordringer på
- er nysgjerrig på egne styrker i studiesituasjonen
- ønsker å være en del av et trygt og inkluderende fellesskap
Temaer i gruppen…
- hva som kan være utfordrende når man er på spekteret og hva som kan være potensielle styrker
- håndtering av stress og sensoriske vansker
- maskering og åpenhet
- angst og depresjon
- rettigheter som student og tilrettelegging av studiesituasjonen, samt informasjon om andre tilbud i kommunen
- hvordan forstå, kjenne igjen og uttrykke følelser
- hvordan mestre studiehverdagen, inkl. å komme i gang, prioritere, hva er hjelpsomme rutiner og hvordan forebygge overveldelse
- kommunikasjon og relasjoner
- overgangen fra å være student til arbeidsliv
Praktisk informasjon
Gruppen har hovedvekt på erfaringsutveksling mellom deltakerne. Gruppelederne introduserer ulike temaer på hver samling og legger til rette for samtale, refleksjon og deling. Du bestemmer selv hva og hvor mye du ønsker å dele.
Gruppen består av til sammen 10 samlinger.
Gruppen ledes av studieveileder Tone Stokka fra Universitetet i Bergen (UiB) og psykologspesialist Gunhild Sandvik Handgård fra Sammen Psykisk Helse (SPH).
Tilbudet er gratis for alle studenter.
Sosiale treff på kveldstid
I tillegg til erfaringsgruppen inviterer vi til tre sosiale treff på kveldstid i løpet av semesteret. Treffene er åpne for deg som deltar i gruppen og for andre studenter på autismespekteret.
De sosiale treffene arrangeres av to studentassistenter, som legger til rette for en uformell og hyggelig møteplass. Her kan du bli kjent med andre studenter, delta i enkle aktiviteter og oppleve fellesskap i et rolig og inkluderende miljø.
Påmelding og forsamtale
Aktuelle deltagere vil bli kontaktet før oppstart av gruppen og invitert til en kort forsamtale for å avklare forventninger og sikre at gruppen passer for deg.
Ved påmelding mottar du en automatisk bekreftelse på SMS og e-post. Her finner du også en lenke hvor du kan melde deg av.
Gruppene har ofte venteliste. Vi setter derfor pris på om du melder deg av om du ikke kan delta, slik at plassen kan gis til andre. Du kan også sette seg på venteliste om gruppen er full.
Frist for avmelding er 5 dager før oppstart. Ved manglende oppmøte uten avmelding påløper et gebyr på kr. 300,-.
Kontakt
Har du spørsmål til innholdet i gruppen, kan du kontakte Gunhild Handgård på epost: gunhild.handgard@sammen.no
Viktig informasjon
Hvis du sliter med psykose, betydelig forhøyet selvmordsfare eller annen alvorlig psykisk sykdom, ta kontakt med din fastlege for akutt-time eller kontakt legevakt.
- Tirsdag 01.09.26
- Tirsdag 08.09.26
- Tirsdag 15.09.26
- Tirsdag 22.09.26
- Tirsdag 29.09.26
- Ingen gruppe 06.10.26 (høstferie, uke 41)
- Tirsdag 13.10.26
- Tirsdag 20.10.26
- Tirsdag 27.10.26
- Tirsdag 03.11.26
- Tirsdag 10.11.26
Klokkeslett: 10.15-12.00.
Sted: Kursrom Sammen SPH, ved Sammen Psykisk Helse, 3. etasje i Studentsenteret, Parkveien 1, 5007 Bergen. Her er en lenke til bygget: Kart
Tjenester
Nyttig informasjon
English
Studentsamskipnaden på Vestlandet
