Samtale i Sogndal

Få hjelp til psykiske helseplager og opplev meistring i studiane og kvardagen🧡

Saman psykisk helse

Våre studentrådgjevarar er her for deg. Dei har god kjennskap til psykiske vanskar og utfordringar, og kan hjelpa deg med å få det betre og meistra kvardagen på best mogleg måte.
Alle tilboda våre innan psykisk helse er gratis for studentar.

Ein-til-ein samtale

Møt ein trygg og nøytral samtalepartnar som du kan reflektera og dela ope med. Vi har teieplikt, og du treng ikkje tilvising frå lege. Snakk med oss om til dømes:
  1. Psykiske utfordringar
  2. Vanskelege relasjonar
  3. Søvnvanskar
  4. Bekymringar
  5. Livskrisar
  6. Studierelaterte vanskar
I samtalar kan du få tips og råd om korleis du kan jobba med deg sjølv for å få det betre.

Kontakt

Ønskjer du å nokon å prate med, fyll ut skjema under, så tar studentrådgjevar kontakt med deg!

Opningstid

Måndag til fredag: 08.00 - 15.00