Kompisjoggen
Bli med på høstens nyhet: 9. september starter vi med en sosial løpe/gå-gruppe for alle studenter- uavhengig av nivå!
Kompisjoggen - hver mandag!
Bli med på høstens nyhet: 9. september starter vi med en sosial løpe/gå-gruppe for alle studenter- uavhengig av nivå! Vi tilpasser øktene så du kan delta om du foretrekker å gå, gå/løpe, løpe rolig tempo eller løpe raskt tempo. Etter hver økt avslutter vi med noe hyggelig sammen, enten det er deiligetreningssnacks, bading eller andre gøye aktiviteter.
Hvem passer det for?
- Du er student i Bergen
- Du ønsker å starte med løping, men trenger noen å gå/løpe med, eller:
- Du løper en del til vanlig, men savner noen å løpe med, eller:
- Du har tidligere likt å løpe og ønsker å finne tilbake til løpegleden
- Du ønsker en fast treningsavtale og noen å trene sammen med – uansett vær
Hvorfor skal du bli med?
- Få nye venner samtidig som du er i fysisk aktivitet
- Løping kan gjøre deg sterkere og mer utholdende
- Regelmessige trening styrker mental helse
- Mange oppleve bedre søvn, økt humør og konsentrasjon når de er fysisk aktive
- Det er gøy og motiverende å trene sammen med andre
- Dørstokkmilen blir kortere når du har noen å trene sammen med!
Praktisk info:
🕥 Når: Mandager klokken 18:00
📍 Oppmøte: Ved gangbroen med store Lungegårdsvannet, like ved AdO arena.
📅 Oppstart: mandag 09. September
😀 Aktivitetsledere: Linnea og Vilde, studentmedarbeidere i Sammen
✅ Ingen påmelding, hold deg oppdatert i vår FB-gruppe
⌛ Du kan bli med når som helst i semesteret
Bli med i vår FB-gruppe:
Bli med i vår Facebookgruppe hvor vi publiserer ukas økt og jevnlige oppdateringer!
Vi håper vi ser akkurat deg ved Store Lungegårdsvannet mandager 18:00!
*Tilbudet er gratis og du trenger ikke å være medlems hos Trene Sammen for å delta.
Tjenester
Nyttig informasjon
English
Studentsamskipnaden på Vestlandet
