Turer og aktiviteter

I Sammen ønsker vi at alle skal oppleve mestring, sosialt fellesskap og aktivitetsglede. På denne siden finner du aktiviteter ledet av våre studentmedarbeidere med fokus på å skape sosiale møteplasser for studenter. Alle aktivitetene er gratis og krever ikke medlemskap på våre treningssentre.

Bli med oss på “Sammen- Kompisjoggen” - hver mandag!

Bli med Trene Sammen på en løpe- eller gåtur hver mandag! Dette er et tilbud for alle studenter i Bergen, hvor du kan velge å gå, jogge eller løpe rundt store Lungegårdsvann. Hver uke byr på ny “ukas økt”, men vi holder oss alltid til samme lokasjon.

Dette er ikke bare trening, det er også en fantastisk sosial møteplass hvor du kan treffe nye venner. Etter hver økt avslutter vi med noe hyggelig – enten det er deilige etter-treningssnacks, bading eller andre gøye aktiviteter.

Kjenner du at dette frister?

🕥 Når: Mandager klokken 18:00

📍 Oppmøte: Trene Sammen City

📅 Oppstart: mandag 04. februar

Bli gjerne med i vår Facebookgruppe hvor vi publiserer ukas økt og jevnlige oppdateringer!

Bli kjent med Bergen fra de syv byfjellene sammen med oss!

Denne våren ønsker vi å invitere dere til å bli kjent med Bergen fra de 7 byfjellene sammen med oss. Vi går ett av de syv fjellene hver uke. Det betyr at det er totalt syv turer fordelt på syv uker. Vi håper du vil være med!

Hvem kan bli med? Målgruppen for denne turgruppen er alle som ønsker å komme seg ut, men som også ønsker seg en fast og sosial gruppe. Turene er ment for alle, og vi vil gå i et såpass rolig og behagelig tempo at dere helt fint kan prate og bli kjent! Folk som er vant til å gå tur kan selvfølgelig delta, men må forvente rolig tempo.

Du trenger ikke medlemskap hos Trene Sammen for å bli med på tur.  

Å gå på tur gir flere positive helseeffekter Å gå på tur senker stressnivåer, bedrer hukommelse, slipper løs en haug av lykkehormoner i kroppen, og bedrer generelt både den psykiske og fysiske helsen. Å gjøre det i fellesskap skaper sosial tilhørighet, som også er en boost for psyken. For oss som studenter er det spesielt interessant at hukommelsen bedres av å gå tur, og kan dermed forenkle studiehverdagen. Bli med og boost helsen din sammen med oss ❤️

Ettersom vi går syv ulike turer, vil oppmøtested være ulikt fra gang til gang. Vi har beskrevet oppmøtested til hver enkelt tur nærmere under. Oppmøtetidspunkt er alltid kl. 17.

Vi ønsker å skape en samlet gjeng som kan møtes flere ganger, og håper du vil være med på så mange turer som mulig! Derfor har vi bare én samlet påmelding for alle de syv turene. Det går også helt fint om du melder deg på underveis i ukene vi går tur – av erfaring er det som regel nye mennesker som kommer hver eneste gang.

Våre turer:

Vi inviterer deg med på hyggelige søndagsturer én søndag i måneden! Disse turene er ikke bare en mulighet til å komme seg ut i frisk luft, men også en fin anledning til å koble av, nyte naturen og bli kjent med andre. Hver tur inkluderer en god pause hvor vi deler et måltid og nyter omgivelsene sammen. Turene er tilpasset alle nivåer – her handler det om trivsel og fellesskap, ikke prestasjon. Denne våren går vi følgende turer: Søndag 9. mars – Kanadaskogen Søndag 6. April- Løvstien Søndag 4. mai- Skomakerdiket Søndag 8. juni- Vidden