Ledig plass på mestringskurs!

Målet vårt i Sammen Psykisk Helse er å støtte deg med både å mestre studiene, og samtidig ha det bra i hverdagen. For å hjelpe deg med dette, har vi mange spennende kurs du kan melde deg på.

Eksempler på kurs - psykisk helse og relasjoner

• Pust og avspenning • Bedre relasjoner • Par– og samlivskurs • Stressmestring • Dagbokskriving • Sammen Søvnkurs • Ro og innsovning – avspenning • Tankevirus • Prokrastinering - stopp utsettelser • Ta ordet • Active Brain break

Kurstilbudet variere fra sted til sted. Noen kurs er digitale, andre holdes ved ditt studiested. De er gratis, og for studenter som har betalt semesteravgift, og som tilhører Sammen - Studensamskipnaden på Vestlandet.

Sjekk ut vår kursmeny! Du er velkommen.