I samarbeid med BSI Friluft inviterer Sammen til vinterbading! 


Arrangementet er for studenter som vil oppleve mestring, fellesskap og den gode følelsen etter et bad i kaldt vann.

Forskning viser at korte, kalde bad kan ha positive effekter på både fysisk og psykisk helse –blant annet bedre humør, redusert stress og økt energi. 

Vinterbad passer for deg som vil: 

• ❄️ Ta et lite steg ut av komfortsonen 

• 😮‍💨 Slå av studiemodus og hente ny energi 

• 🤝 Møte nye folk og kanskje finne din vinterbadingsgjeng 

• 🌅 Nyte morgenen utendørs 
  
  Passer for alle nivå – du trenger ingen erfaring, bare nysgjerrighet. Vi veileder i trygg og god praksis for nyfikne vinterbadere.
  
  
  📅 Tid og sted: Onsdag 04.11, kl. 09:00 
  Bystrand Slippen – Marineholmen, ca. 9 min gange fra Florida bybanestopp. (Bystranden vedsiden av BI). 
  
  
  Praktisk info: 

• Du bader på eget ansvar og må være svømmedyktig 

• Vi spanderer gratis frokost. Her får du servert varm havregrøt og kaffe. 

• Mer informasjon om anbefalt bekledning og praktiske tips vil bli sendt til alle påmeldte 
  
  
  📩 Påmelding: Gratis, men husk å melde deg på så du får frokost :)