SHoT 2026 er i gang – si din mening om studentlivet

SHoT er en landsomfattende spørreundersøkelse om helse og trivsel blant studenter i Norge. Undersøkelsen ble etablert i 2010 og gjennomføres hvert fjerde år. 

Hvem kan svare?

Målgruppen for SHoT 2026 er alle norske studenter – heltids- og deltidsstudenter, studenter i fleksible studieløp, samt norske studenter i utlandet – ved universiteter, høyskoler og fagskoler. For å svare må man ha HelseNorge-bruker eller norsk BankID, og undersøkelsen gjennomføres på norsk.

Hva handler undersøkelsen om?

SHoT kartlegger forhold knyttet til studenters helse, trivsel og livssituasjon. Temaer inkluderer blant annet psykisk og fysisk helse, søvn og livsstil, forhold ved studiested, ensomhet og sosiale forhold.

I SHoT 2026 introduseres også nye temaer. Blant annet kartlegges studenters bruk av og holdninger til kunstig intelligens, samt «mattering». Mattering handler om opplevelsen av å være betydningsfull for andre og i fellesskapet, og henger tett sammen med det å bli sett, verdsatt og å høre til. Dette er grunnleggende for livskvalitet, trivsel og sosial inkludering.

Hva brukes resultatene til?

Vi bruker resultatene som kunnskapsgrunnlag for utvikling av velferdstjenester og tiltak som styrker studentenes helse, trivsel og studiehverdag. Undersøkelsen bidrar også til å sette studenthelse på dagsorden.

Praktisk informasjon

Alle studenter med HelseNorge-profil får invitasjon til å delta som en “oppgave” i HelseNorge-innboksen. Det vil også være mulig å åpne undersøkelsen via fhi.no/shot, der man logger inn med BankID.

Det tar ca. 20 minutter å gjennomføre undersøkelsen. Deltakelse er frivillig, og du kan hoppe over spørsmål du ikke ønsker å svare på. Opplysningene behandles konfidensielt og lagres uten direkte identifiserende opplysninger.

Alle som deltar er med i trekning av 75 universalgavekort på 1000 kroner.

Hvem står bak SHoT?

Undersøkelsen eies av studentsamskipnadene Sammen, Sit og SiO, og gjennomføres i samarbeid med Folkehelseinstituttet (FHI). FHI er forskningsansvarlig institusjon og har ansvar for datainnsamling, oppbevaring og følgeforskning.